Arteterapia es una Terapia complementaria y resolutiva que emplea la expresión plástica y visual como medio para resolver o detectar y derivar a profesionales especializados, conflictos, transtornos emocionales y psicopatologías. El fin es el desarrollo personal y el bienestar psicosocial. Con una óptica psicodinámica la expresión plástica es una potente herramienta para facilitar la verbalización de conflictos internos. Ayuda a crear desde todos los estratos mentales el paradigma personal enriqueciendo la práctica clínica en un encuadre gestionado o supervisado por profesionales del ámbito de la psicología y el psicoanálisis. El arteterapeuta desarrolla labores de acompañamiento en el ámbito terapeútico y en programas de Acción Social.

La arcilla y sus ventajas en Arteterapia.






El uso de la arcilla y sus ventajas en la arteterapia.
por Michelle Medrez (Psicoterapeuta)














La arcilla ha caminado junto a la evolución humana. Los egipcios la usaban en la momificación de cuerpos y los griegos la utilizaban como medicina para algunas fracturas y en un uso mucho más cotidiano en afecciones de la piel.



En una escena de la película “Ghost, la sombra del amor” se encuentran Demi Moore y Patrick Swayze frente a un montón de arcilla sobre un torno experimentando algunas de las ventajas que ofrece este material, por ejemplo, su flexibilidad, la sensación al tacto, sensaciones olfativas, la riqueza visual y la posibilidad de la tridimensionalidad, todo ello a través del juego, la exploración y la curiosidad. En el momento del modelado están presentes todos los elementos primarios y sagrados desde el origen de la vida: la tierra, el agua, el fuego y el aire, elementos que representan en el inconsciente poderes protectores y a su vez adversos o movilizantes.



La nueva tendencia de bienestar “wellness” requiere la atención de 3 de nuestros sentidos: la vista, el tacto y el olfato lo que permite, igual que en el “mindfulness”, centrarnos completamente en dicha actividad.


Para Sara Paín, arteterapeuta y psicóloga argentina, la arcilla como material de expresión, está ligada a nuestro universo cotidiano, simboliza el nacimiento, la vida, la muerte y nuestros afectos, haciendo posible que se proyecten espontáneamente gracias a que este material es catártico por naturaleza. Con éste material es posible expresar una gran variedad de sensaciones y conectar con emociones restringidas al realizar acciones durante el modelado como golpearlo, contraerlo, romperlo o estirarlo.


Con el uso guiado de materiales modelables como la arcilla el paciente accede al inconsciente. Las metáforas que surgen al verbalizar la acción y el resultado creativo permiten la exploración de las dificultades sociales y emocionales de los pacientes. Es una herramienta terapeútica para no huir de los conflictos o para enfrentarse a ellos en un espacio configurado para su supervisión y exento de críticas negativas.


Así es como para David Henley, autor del libro “Clayworks in Art Therapy” el trabajo con arcilla es un medio de desarrollo de la autoconciencia, de la autoimagen y del autoconcepto. Trabajamos a partir de la metáfora para la resolución de problemas de una manera amena y divertida. Dominar un trozo de este material, con las técnicas que facilita el arteterapeuta,  proporciona control y la seguridad que repercute en la autoestima.



Como terapia es una herramienta auxiliar en la regulación emocional, debido a que la arcilla permite proyectar emociones como la ira, la rabia o el miedo, sin embargo, al ser un material seguro y de poca frustración genera un medio de contención y de comunicación a través de sus manos; por su plasticidad es un material apto para modificar e ir generando cambios en un proceso terapéutico ya que no es necesario tener un objeto acabado.


El sentido del tacto es el primer medio de comunicación entre la madre y su hijo, es el vehículo a través del cual se construye el apego, por tanto es nuestra primera forma de comunicarnos con el entorno. El trabajo con arcilla no es inmediato, al menos no cuando hablamos de hacer consciente lo inconsciente. Es necesaria una fase exploratoria. Observamos. en las personas que participan en esta terapia. su interacción con el material, con la textura y con su temperatura. En la medida que el proceso avanza y la sensación de frío desaparece es cuando se puede iniciar un diálogo entre materia y mente.



Para concluir, la arcilla tiene grandes ventajas como son la expresión de procesos internos, generar catársis o por el contrario estados de relajación, mostrar aspectos reprimidos, fomentar la curiosidad y la exploración. Cuando se controla el material la sensación de confianza y seguridad se experimenta en cualidades sensoperceptivas como la densidad, la temperatura, el color, el peso y su plasticidad.



Michelle Medrez es Psicoterapeuta de Arte aplicada en adultos y terapia de duelo en México. Tanatóloga con experiencia en acompañamiento de enfermos terminales y ventilación emocional que ofrece a los familiares contención y consejería tanatológica en los casos requeridos. Especialista en duelos patológicos. Coach especializada en desempleo y divorcio. Facilitadora de procesos, a nivel empresarial y grupal, con enfoque expresivo de Arteterapia y Danzaterapia. https://mentalizarte.mx/



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Arteterapia y Terapias Artísticas


Publica tus artículos, experiencias o materiales sobre Arteterapia y terapias artísticas en este blog de forma sencilla para llegar a más lectores. Envía tu propuesta.


Colaboraciones, experiencias, cooperaciones y propuestas de proyectos

Nuestro objetivo es proporccionar una mejor calidad de vida y elaborar proyectos de vida en común en propuestas colaborativas o cooperativas a través de la intervención artística, la investigación, el desarrollo personal cognitivo y la difusión de experiencias con éxito en el ámbito de la arteterapia.

Cuando su cabeza hace trampas. Transtorno Bipolar


Letra de Carlos Mañas, publicista y escritor del libro "Mi cabeza me hace trampas (Historia de un transtorno bipolar). Editorial Auga. Un testimonio en primera persona para afrontar con valentía una enfermedad aún desconocida y estigmatizada.
Canción "Calor en invierno" Complices

 portal.uc3 trastorno bipolar.pdf

El arte como herramienta. Exposición.


Exposición de pintura de Alatz López titulada "El Arte como herramienta" en el Parque Natural Señorío de Bértiz (Navarra) en 2012. El concierto de SOLARIS JAZZ TRASH más una improvisación pictórica formaron parte de la inauguración de esta exposición.

La Arteterapia formal: Universidades en España.

El Arte es una potente herramienta como terapia, complementaria o resolutiva. Una sólida formación en este área y en el ámbito de la salud mental, sirve para ayudar a cualquier persona y a diversos colectivos que precisen solventar sus conflictos internos u otras dificultades. La psico-dinámica es nuestro enfoque científico.

La Arteterapia permite establecer un vínculo entre el paciente (llamado sujeto o partícipe), su proceso creativo y el terapeuta. Esta interacción facilita la expresión, mediante obra grafico-plástica, de las inquietudes, sentimientos y emociones que verbalmente le serían difíciles de reconocer.




cartel de la exposición de alumnos de Postgrado

Los estudiantes del Postgrado en Arteterapia, que Metáfora imparte con el auspicio de la Universidad Pompeu Fabra de Barcelona, expusimos una obra por artista, en total treinta y cuatro. La exposición se pudo visitar del 22 al 24 de junio del 2012 en las instalaciones de la calle Papín nº 29, en el barrio de Sans.

de
Imagen de la asociación AFA y la Diputación de Huelva




El Master en Arteterapia de la Universidad Pompeu Fabra fue uno de los primeros en ofrecer una formación cualificada en España. En la actualidad  se puede estudiar Arteterapia en varias universidades españolas en Madrid, Murcia, Sevilla, Granada, Valencia, Girona y Barcelona, entre otras Universidades. Los Congresos organizados desde las asociaciones de profesionales y las ofertas que estas organizaciones ofrecen para complementar y actualizar la formación profesional son imprescindibles. De igual manera la formación universitaria en Musicoterapia y en Terapias Artísticas, demuestran su grado de efectividad empíricamente y desde el marco psicológico y científico.


Aún queda camino por recorrer para que desde los Ministerios correspondientes se homologuen y se reconozca oficialmente este tipo de formación en España. En otros paises como en Inglaterra (los pioneros), Estados Unidos y Canadá la arteterapia forma parte de los servicios asistenciales de la salud pública. Además son varios los países en el mundo que se van sumando, como por ejemplo Chile, al reconocimiento y regulación oficial de esta formación universitaria para aplicaciones clínicas.

Como en todo, siempre hay intrusismo y es ingente la cantidad de ofertas con el nombre de taller de arteterapia que se imparten por doquier y por personas no cualificadas. En la actualidad bajo el título de arteterapia se ofrecen talleres plásticos y se editan libros para colorear que se basan exclusivamente en el bienestar que produce el placer creativo y sus procesos. La Arteterapia requiere de una formación sólida y de un encuadre profesional supervisado.


InsightARTEterapia:: Tierra Madre

Todas y todos sabemos dibujar.


Nos gusta dibujar desde que el ser humano comenzó a expresarse, hace aproximadamente cuarenta milenios. Prácticamente casi todas las personas pueden dibujar.

"Dibujar es simplemente hacer líneas y puntos. Incluso sin saber escribir ya puedes dibujar"



Hace más de un siglo, el dibujo se enseñaba como una habilidad esencial para los científicos, por el valor para comunicar los hallazgos y para mejorar las observaciones. Biólogos docentes lamentan esta pérdida y actualmente se plantean incorporar de nuevo el dibujo en los curso de introducción a la Biología en la Universidad.


Para cualquier persona dibujar aquello que la mirada de otra le transmite en el encuadre de un taller dinamizador de expresión no requiere habilidades artísticas. Las líneas y puntos que todos pueden manejar para representar una idea son suficientes para iniciar un proceso de comunicación y percepción.

En los Talleres de  expresión plástica damos pautas y canalizamos estrategias de creatividad. Si es preciso utilizamos y dinamizamos también la expresión gestual y corporal para que fluyan las sensaciones visuales producidas en el otro a través de su mirada por ejemplo o ejercemos una guía con propuestas de temáticas que dan lugar a expresiones íntimas factibles de ser verbalizadas en la medida que los participantes se van implicando.

Los talleres se desarrollan durante dos sesiones de hora y media con un planteamiento psico-dinámico o bien en una sesión continua de dos horas y media empleando la transversalidad con varias disciplinas de terapias artísticas y bajo una óptica humanística. Relajación, expresión corporal, visualización, danza y expresión plástica son unificadas en ocasiones con el objetivo de enfocar el fin del proceso hacia la verbalización, que facilita la disposición y fluided de pensamientos y simbolizaciones.



Un ejemplo de artísta increible, para ilustrar la capacidad de superación humana y con una limitación que resultaría aparentemente excluyente para el dibujo y la pintura es Esref.

Enlace: Esrefarmagan

Fuentes consultadas
Fuente1: canalartes Fuente2: Scientific American Fuente3: verne.elpais

Arteterapia con títeres: Recurso.

El Arte y la creatividad como medicina.



La creatividad es una fuerza de la naturaleza y la fuerza expresiva de la imaginación es accesible a todos.
Cada vez que la enfermedad se asocia con la pérdida del alma, las artes surgen espontáneamente como remedios. El talento artístico no es necesario para el encuadre si bien la expresión plástica permite una defensa de lo que se tiene o se pierde y soñar, creando de una manera nueva y más eficaz en nuestros espacios. Los talleres de arteterapia son generadores de imaginación, de creatividad y contenedores de su expresión y gestión emocional. Para el dibujo, la pintura y las artes integradas aplicamos  áreas de mejora de la creatividad y la verbalización nos ayuda a descubrir los mundos interiores que cada persona alberga en su inconsciente o subconsciente. 

Para leer sobre temas relacionados en esta entrada he seleccionado varios libros de Shaun McNiff (autor premiado por la American arttherapy association):


El arte como medicina.
Imaginación en acción.
El arte como investigación.
Integración de las artes en la terapia. 
Secretos para desencadenar la expresión creativa.
(en inglés)
Otros Libros




"Mujer saliendo del psicoanalista" Remedios Varo. (1960)

INBA Instituto Nacional de Bellas Artes de México.
"Mujer saliendo del psicoanalista (podría ser Juliana)" 1960
NBAL Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura.
Fuente: Mujeres en la Historia pdf


Remedios Varo Documental en TVE.
I
Cada cuadro de la pintora española, exiliada y fallecida en México, es una novela. Su obra es una autobiografía pictórica interpretada por su fantasía poética, surrealismo y simbolismo.



"...Familiarizada con el movimiento surrealista, se integró al grupo logicofobista, que pretendía representar los estados mentales internos del alma, utilizando formas sugerentes de tales estados. Durante su colaboración con este grupo, Remedios Varo pintó L’Agent Double, obra que anticiparía su estilo personal..."

Pensamiento desiderativo.



"...El pensamiento desiderativo en sí no es negativo, solo es necesario aprender a usarlo a nuestro favor. De hecho, el deseo que se encuentra en su base tiene un enorme poder motivador que podemos aprovechar a través de la técnica WOOP (Wish, Outcome, Obstacle and Plan):

1. Deseo. Piensa en algo que desees mucho. Convierte ese deseo en un objetivo factible. Ten en cuenta que mientras que los deseos pueden ser vagos y generales, el objetivo debe ser concreto y medible.

2. Resultado. Imagina el mejor resultado posible, deja que esa sensación de logro te llene.

3. Obstáculo. Regresa a la realidad, céntrate en los obstáculos que te impiden alcanzar ese objetivo y elige el mayor.


4. Plan. Piensa en las posibles soluciones y selecciona una acción concreta y eficaz que te permita superar ese obstáculo."

Kappes, H. B. & Oettingen, G. (2012) Wishful Information Preference. Positive Fantasies Mimic the Effects of Intentions. 
Pers Soc Psychol Bull; 38(7): 870-881.
Gordon, R. et. Al. (2005) Wishful thinking and source monitoring. Memory & Cognition; 33(3): 418-429.
Artículo enlazado sobre estas líneas de Jennifer Delgado